1月23日は「花粉対策の日」…今から考えたい花粉への対処




1月23日は「花粉対策の日」として制定されているそうです。そこで今から考えたい花粉への対処方法を項目別にまとめてみました。

・1月23日は「花粉対策の日」


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1月23日は「花粉対策の日」として、日本記念日協会に登録されています。
出典 1月23日は「花粉対策の日」 ポイントは、早めの対策と日々の予防|ニフティニュース

花粉には早め早めの対策が必要であり、なおかつスギ花粉症が多い1~3月に適切な対策をしておきましょう、という見地から、花粉問題対策事業者協議会(JAPOC)が制定
出典 1月23日は「花粉対策の日」 ポイントは、早めの対策と日々の予防|ニフティニュース

日付は春の花粉対策は1月・2月・3月がポイントであることから、123と覚えやすい数字が並ぶ1月23日に
出典 花粉問題対策事業者協議会 Webサイト

そんな記念日にあたり、改めて花粉症対策の基本をおさらいしましょう。
出典 1月23日は「花粉対策の日」 ポイントは、早めの対策と日々の予防|ニフティニュース

・日本気象協会による花粉飛散予測で花粉情報をしっかり入手


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日本気象協会は、1月16日に2018年春の花粉飛散予測(第3報)を発表
出典 スギ花粉症の方へ、どうしても伝えたい~今年の花粉飛散予測と対策まとめ~(tenki.jpサプリ 2018年01月16日) – 日本気象協会 tenki.jp

スギ花粉のピーク時期は、福岡は2月下旬から3月上旬、高松・広島・大阪・名古屋は3月上旬から中旬となる見込み。
出典 2018年の花粉飛散量、東京は例年並みとなる見込み – 家電 Watch

東京は3月上旬から4月上旬までの約1カ月と長期間。
出典 2018年の花粉飛散量、東京は例年並みとなる見込み – 家電 Watch

またスギ花粉のピークが終わった後は、各地でヒノキ花粉がピークを迎える。
出典 2018年の花粉飛散量、東京は例年並みとなる見込み – 家電 Watch

・今年の花粉の飛散数前シーズンを上回る見込み


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今年の花粉の飛散数は、前年の夏の気象条件が大きく影響します。
出典 スギ花粉症の方へ、どうしても伝えたい~今年の花粉飛散予測と対策まとめ~(tenki.jpサプリ 2018年01月16日) – 日本気象協会 tenki.jp

前年夏の気象条件より、東北から近畿、四国地方までの広い範囲で、前シーズンの飛散量を上回る見込み
出典 スギ花粉症の方へ、どうしても伝えたい~今年の花粉飛散予測と対策まとめ~(tenki.jpサプリ 2018年01月16日) – 日本気象協会 tenki.jp

前年比で「非常に多い」飛散量の都道府県があり、注意が必要としている。
出典 2018年の花粉飛散量、東京は例年並みとなる見込み – 家電 Watch

スギ花粉は飛散開始日と認められる前から飛び始めるため、tenki.jpでは「2月上旬に飛散開始が予測される地域では、1月のうちから花粉対策を始めるとよいでしょう」とコメントしている。
出典 花粉症患者に関する調査で、患者が最も多いのは「群馬県」、最も少ないのは「沖縄県」|ニフティニュース

・早めの花粉対策、症状に合った治療を継続する


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「花粉症の辛さを忘れる前に、「花粉に対する自分の症状はどうだったか」を思い起こすことが、来シーズンの花粉症対策のはじまりです。」
出典 スギ花粉症の方へ、どうしても伝えたい~今年の花粉飛散予測と対策まとめ~(tenki.jpサプリ 2018年01月16日) – 日本気象協会 tenki.jp

「症状の辛さは人によって様々ですが、毎年飛散開始時には症状が強く出る方は、1月下旬から2月上旬には抗ヒスタミン剤などの薬物治療をはじめると良いですね」
出典 スギ花粉症の方へ、どうしても伝えたい~今年の花粉飛散予測と対策まとめ~(tenki.jpサプリ 2018年01月16日) – 日本気象協会 tenki.jp

「もちろんシーズン前にはじめられなかった方も、症状が出てきたら出来るだけ早く薬物治療を開始することで、症状の深刻化を軽減することが可能です。」
出典 スギ花粉症の方へ、どうしても伝えたい~今年の花粉飛散予測と対策まとめ~(tenki.jpサプリ 2018年01月16日) – 日本気象協会 tenki.jp

そう話すのはアレルギー疾患のエキスパートである、日本医科大学の大久保先生
そこで役に立つのがこちら↓


スマホでネット診察 スマ診

「スマ診」では、スマートフォンを利用し、医師とのチャット形式にて、オンライン診察を受けることができます。そのため、いつでも・どこでも・気軽に、隙間時間を利用して花粉症の予防や治療が可能
出典 スマホで簡単!花粉症オンライン診療サービス「スマ診」本日1月19日よりサービス開始!|ネクストイノベーション株式会社のプレスリリース

オンライン診察のため、診察までの移動時間や病院での待ち時間はなし。また病院内での別の感染などのリスクをなくすことが出来ます。
出典 スマホで簡単!花粉症オンライン診療サービス「スマ診」本日1月19日よりサービス開始!|ネクストイノベーション株式会社のプレスリリース

「スマ診」でのオンライン診察は、健康保険は利用できないものの、健康保険を利用した場合の3割負担と同等額の価格帯でサービスを提供
出典 スマホで簡単!花粉症オンライン診療サービス「スマ診」本日1月19日よりサービス開始!|ネクストイノベーション株式会社のプレスリリース

花粉症予防・治療専門ネット診察 スマ診

・シーズン中はマスク、メガネで花粉をしっかり防御

花粉を水に変えるマスク
去年ぐらいから話題になっているマスクです
出典 www.amazon.co.jp

「薬物療法で症状を緩和させることも必要ですが、シーズン中に一番大事なことは「花粉を取り込まない」ことです。具体的な対策としては、「屋外ではマスク・メガネを着用する」、「長い髪の毛は束ねる」、「花粉のつきやすい素材の服を避ける」などですね。」
出典 スギ花粉症の方へ、どうしても伝えたい~今年の花粉飛散予測と対策まとめ~(tenki.jpサプリ 2018年01月16日) – 日本気象協会 tenki.jp

前出の日本医科大学の大久保先生

「ハイドロ銀チタン®テクノロジー」は、DR.C医薬の代表であり、医師である岡崎成実によって開発された、光触媒を進化させた光がなくても作用するハイブリット触媒であり、花粉、ハウスダスト、カビ等のタンパク質を分解して水に変える画期的なクリーン技術
出典 医師が考えた 新しい発想のマスク 「花粉を水に変えるマスク」2017年3月1日(水)販売開始|DR.C医薬株式会社のプレスリリース

あんまり馴染みがないような気がするが、実は約1,000の病院の空気清浄機に使われている技術なのだそう。
出典 『花粉を水に変えるマスク』って一体何!? 医師が考えた新発想マスクの効果と実力に迫る – エキサイトニュース(1/3)

『花粉を水に変えるマスク』は4層構造。不織布と高密度フィルターの間に“ハイドロ銀チタン®”を配合したフィルターを挟み込み、これによって花粉などのタンパク質を水分子に変えてくれるという。
出典 『花粉を水に変えるマスク』って一体何!? 医師が考えた新発想マスクの効果と実力に迫る – エキサイトニュース(1/3)

98%カットの「JINS 花粉CUT」 には今年新モデルが
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「JINS 花粉CUT」は、2012年1月から販売を開始した花粉対策用アイウエア。最大98%の高い花粉カット率(※)を誇り、マスクとの併用を考慮したくもり止めレンズも搭載している。
出典 花粉カット率98%の「JINS 花粉CUT」に保湿機能を搭載した新モデル登場 | マイナビニュース

新モデルとして、保湿機能を加えた「JINS 花粉CUT MOIST(モイスト)」を1月25日に発売します。
出典 乾燥を抑えて目にうるおい! JINSの「花粉CUT」メガネが保湿機能付きにパワーアップ | GetNavi web ゲットナビ

フレーム内側の専用ポケットに搭載された高保潤スポンジを、付属のスポイトを使って水で湿らせると、裸眼の状態と比較して目の周りの湿度が約20%向上し、長時間うるおいを保ち乾燥から眼を守ります。
出典 乾燥を抑えて目にうるおい! JINSの「花粉CUT」メガネが保湿機能付きにパワーアップ | GetNavi web ゲットナビ

メガネのJINS(めがね・眼鏡)

・室内では空気清浄機やクリーナーが必須


留守のときや就寝時に稼働するのが効果的なのだとか。さらに床に落ちた花粉は掃除機で吸い取ることも必要。
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花粉対策の最重要アイテムに挙げられる空気清浄機。
出典 <インフル・花粉対策の新常識>専門家に聞く 空気清浄家電から最大効果を引き出す豆知識 – BCN RETAIL

東京大学生産技術研究所の村上周三氏によると、人間が摂取する物量の約6割は室内の空気が占めているそうだ。健康のことを考慮するなら、飲料水以上に室内空気をキレイに保つ必要がある
出典 <インフル・花粉対策の新常識>専門家に聞く 空気清浄家電から最大効果を引き出す豆知識 – BCN RETAIL

外から室内に入ってきたときや、換気で花粉が入ってきたタイミングだけ稼働させればいいと考えているユーザーは多い。しかし、本当は室内の動きがなく舞っているホコリや花粉をキャッチしやすい、留守のときや就寝時が最も効果的
出典 <インフル・花粉対策の新常識>専門家に聞く 空気清浄家電から最大効果を引き出す豆知識 – BCN RETAIL

さらに効率的に花粉を除去するためには、床に落ちた花粉を掃除機などで吸い込んだり、屋外で着用したコートなどに掃除機をかけることも大事。
出典 高機能空気清浄機は「花粉対策」の最強兵器だ | 時短家電 | 東洋経済オンライン | 経済ニュースの新基準

・その他、こんなことにも気を使いたい


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花粉症の時期のスキンケアのポイントは、肌に負担をかけない洗顔です。肌に負担の少ない洗顔料を使用し、力を入れることなくぬるま湯で洗い流すことが有効であるようです。
出典 花粉症と皮膚炎の関係は?正しいスキンケア方法を知ろう! [T-SITE]

外出から戻った後は、肌に負担の少ないクレンジングでメークを落とし、洗顔をして肌に付いた花粉を十分に洗い流しましょう。
出典 花粉症と皮膚炎の関係は?正しいスキンケア方法を知ろう! [T-SITE]

意外と忘れがちなのが唇のケアです。花粉の影響を受けてカサカサに乾燥したり、皮がはけたり、腫れたりするという方も多いので、リップベースやワセリンなどで唇をガードしましょう。
出典 花粉症と皮膚炎の関係は?正しいスキンケア方法を知ろう! [T-SITE]

・企業が取り組む花粉対策

花粉省|エリエール
エリエールブランドの大王製紙株式会社が「紙兎ロペ」とコラボし「花粉省」を発足。HPには対策も。

スギ花粉のない沖縄・宮古島へ花粉症逃避トリップ! | お知らせ
リゾートホテルなどを運営するユニマットプレシャスでは花粉症に悩まされている人を対象とした宿泊プランの販売を開始。花粉飛散量の多い2~5月末までの間、花粉のない宮古島で快適に過ごしてもらうことが狙いだそうです。

高精度のフォーチュンの「AI花粉予報」ご紹介 | 花粉症サポート情報
株式会社フォーチュンはAI(人工知能)を活用した超高精細の花粉予報サービス「AI花粉予報」を2018年2月1日に提供開始するとのこと。

早めの対策で、症状の緩和を…。
笑顔になれるといいですね。
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