マツザップを公開した松ちゃんに称賛の声が上がっていた




関西ローカル番組「松本家の休日」で松本人志が筋トレを公開。絶賛の声が上がっています。

・以前に「マツザップ」考案のツイートをしていた松本人志


ひたすら自分で自分を追い込む。。。 それがマツザップとツイートしていた。

今やお笑い芸人No.1といわれるマッチョボディを誇る松本は
出典 松本人志、マツザップを考案!?「費用0円」「会員非募集」 | ORICON NEWS

「RIZAP」(ライザップ、本社・東京)を意識したとみられるツイートを投稿
出典 松本人志、ライザップの騒動を意識? 「費用ゼロ円 マツザップ」

松本は大の筋トレ好きとしても知られており、「ライザップ」を巡る騒動を皮肉ったとみられる。
出典 松本人志、ライザップの騒動を意識? 「費用ゼロ円 マツザップ」

このマツザップに、ファンからは「是非募集して下さい!笑」「是非、マツザップで鍛えたいです」「マツザップの会員になりたいです」と入会希望が殺到
出典 松本人志の「マツザップ」に入会希望の声が殺到 – 芸能 : 日刊スポーツ

・自身出演番組では度々ストイックな筋トレ話を披露していた


ベンチプレスは100ちょっとくらいと発言し共演者の前園真聖を驚かせたことも。
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ストイックに体を鍛えている理由を「『リポビタンD』のCMに出るため」と明かした。
出典 スポニチアネックス

以前、ボクシングにものめり込んだことがあったと明かし「トレーニングした後すごいですよ!体力使い果たして倒れた。」
出典 スポニチアネックス

「真夏で蚊に腕を刺されているんですけど(叩くことも)できない」と語り「(トレーニングには)終わりがないから」とストイックな一面を披露した。
出典 スポニチアネックス

ちなみにベンチプレスで挙げられるのは「100ちょっとくらい」。前園真聖が「すごい。だいたい自分の体重を挙げるのも大変ですから」と絶賛
出典 松本人志、筋トレが趣味と認められないことに疑問「みんな当たりがきつい」 | マイナビニュース

・そして2017年、ついにマツザップが公開された


関西ローカル『松本家の休日』で。

松本人志、宮迫博之(雨上がり決死隊)、たむらけんじ、さだ(構成作家)が家族に扮して、関西の街を巡る人気番組『松本家の休日』
出典 松本人志、雨上がり宮迫、たむけん 関西の人気番組『松本家の休日 DVD 4』発売決定!

「いつも食べてばかりだから“松ザップ”をしたい」というたむけんの提案で、このたび4人は松本が編み出した自己流の筋トレ“松ザップ”を体験することに。
出典 松本人志がジムで鍛え上げた肉体披露、宮迫やたむけんとスパルタ筋トレ – お笑いナタリー

ジムで着替えてトレーニングルームへ向かうと、服を脱いだ松本の鍛え上げた肉体が露わとなり、宮迫やたむけんは驚きを隠せない。
出典 松本人志がジムで鍛え上げた肉体披露、宮迫やたむけんとスパルタ筋トレ – お笑いナタリー

序盤のベンチプレスで、松本は95キロに挑戦し軽々と持ち上げてみせる一方、宮迫は数回動かすのがやっとの有様で、「背中おかしくなる…」と悲鳴を上げていた。
出典 雨上がり決死隊の宮迫博之ら 筋トレに勤しむ松本人志の姿に言葉失う – ライブドアニュース


軽々とメニューをこなす松本に一同は驚愕した。

一同はチェストプレスとラットマシンにチャレンジ。松本がここでも器械運動を軽々こなしていくのに対して、宮迫らは苦痛の表情をみせつつ数回でリタイヤしていく状況が続いた。
出典 雨上がり決死隊の宮迫博之ら 筋トレに勤しむ松本人志の姿に言葉失う – ライブドアニュース

たむらが「(松本は)絶対ドMやと思うんですよ」とつぶやくと、宮迫もあれほどボケない松本は見たことがないとこぼした。
出典 雨上がり決死隊の宮迫博之ら 筋トレに勤しむ松本人志の姿に言葉失う – ライブドアニュース

・観ていた人からはこんな声も


凄い…絶賛の声が飛ぶ。
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実際に筋トレを始める人も
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・因みに筋トレは「HIIT」がおすすめ


美しい体を作るダイエットに最も適しているトレーニングだと言われている。
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1日4分間頑張れば、確実に体脂肪が落ちる。そんな効果が話題の「HIIT(高強度インターバルトレーニング)」。
出典 1日4分 話題の筋トレ「HIIT」で体脂肪が落ちる|ヘルスUP|NIKKEI STYLE

強い負荷の筋トレを20秒行っては10秒休む、というのを4種目、2周分繰り返す、というもの。
出典 1日4分 話題の筋トレ「HIIT」で体脂肪が落ちる|ヘルスUP|NIKKEI STYLE

全力動作を数回だけ組み込めば、長い時間の有酸素運動と同等の脂肪燃焼効果が得られる
出典 海外セレブ注目の「時短筋トレ」HIITとは何か? | ZUU online

筋力や心肺持久力などの体力面を高めるのに適していると言える
出典 海外セレブ注目の「時短筋トレ」HIITとは何か? | ZUU online