今『ノロウイルス』症状が子供から大人まで猛威をふるってる




まだまだ寒い冬。ノロウイルスが老若男女を問わず全国で猛威を振るっています!…。そこで、役に立つ予防方法とかかった時の対処方法についてまとめてみました。周りの家族や友人に勧めてあげて下さい。

■ノロウイルスの脅威、再び

「お気をつけ下さい」
身の回りで流行っていませんか?
出典 www.gettyimages.com

ノロウイルスなどの流行に伴い、各地で感染性胃腸炎の集団発生が起きている。
出典 ノロなど感染性胃腸炎、各地で集団発生続出- 宮城と岐阜が警報、首都圏でも再び患者増 | 医療介護CBニュース

真冬はノロウイルスによる感染性胃腸炎の流行シーズン。
出典 「感染性胃腸炎」から早く回復する方法とは? | 病気もどき注意報! | 東洋経済オンライン | 新世代リーダーのためのビジネスサイト

毎年、感染者数が増加している状況で、今年も12月頃から全国各地で集団感染が発生しています。
出典 流行のピークに突入! 厄介な「ノロウイルス」対策は“母乳”の成分に注目! – Excite Bit コネタ(1/2)

各地で警報や注意報も発令されるなか、年が明けていよいよ本格的な流行のピークに突入。
出典 流行のピークに突入! 厄介な「ノロウイルス」対策は“母乳”の成分に注目! – Excite Bit コネタ(1/2)

■日本各地で出ている被害

波紋が広がっています
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秋田県は24日、同県潟上市の特別養護老人ホーム「松恵苑」と老人保健施設「くらかけの里」に入所する50~90代の男女28人が嘔吐や下痢の食中毒症状を訴え、うち6人からノロウイルスを検出したと明らかにした。
出典 老人施設で28人食中毒 秋田、ノロウイルス検出 – 産経ニュース

岩手県でも1月14日以降、盛岡市内の保育園でノロウイルスの集団発生が相次いだ。同県によると、7施設の約160人に嘔吐や下痢などの症状があった
出典 ノロなど感染性胃腸炎、各地で集団発生続出−宮城と岐阜が警報、首都圏でも再び患者増 (医療介護CBニュース) – Yahoo!ニュース

宮城県でも集団発生が疑われる事例の報告が続出。昨年11月から1月28日までの間、医療機関や高齢者施設、保育所など計11施設から報告があった。
出典 ノロなど感染性胃腸炎、各地で集団発生続出- 宮城と岐阜が警報、首都圏でも再び患者増 | 医療介護CBニュース

ノロウイルスによる食中毒で60人を超える患者が出た岐阜県は1月30日、「健康被害の発生が危惧される」としてノロウイルスに関する警報を発令。
出典 ノロなど感染性胃腸炎、各地で集団発生続出- 宮城と岐阜が警報、首都圏でも再び患者増 | 医療介護CBニュース

■こんなところからも被害が出ています

ホテル、料理店から
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秋田県は28日、由利本荘市のホテルアイリスで飲食した17人が下痢などの食中毒症状を訴えたと発表した。
出典 ホテルで17人が食中毒・由利本荘 | 河北新報オンラインニュース

茨城県内の事業者から県南健康福祉センターに「24日に小山市内の飲食店を利用した15人のうち12人が体調不良で、1人が医療機関でノロウイルス感染症と診断された」との連絡
出典 ノロウイルスで集団食中毒 小山|下野新聞「SOON」

佐伯市内のイタリア料理店でノロウイルスが原因の食中毒が発生し、カキ料理を食べた29人が下痢やおう吐などの症状を訴えたことがわかりました。
出典 佐伯市のイタリア料理店で集団食中毒»»OBS大分放送ニュース

墨田区本所の老舗料亭「割烹三州家」で、昼食を食べたバスツアーの団体客94人のうち60人が翌日の未明から下痢や吐き気、発熱などの症状を訴えました。
出典 老舗料亭で60人が吐き気、発熱…ノロウイルス検出

刺し身やカキの酢の物などの懐石料理を食べた36人からノロウイルスが検出。

プロ野球選手にも
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前日に「感染性胃腸炎」と診断されていた浜田達が31日、2軍宿舎のある沖縄県読谷村内の病院での検査でノロウイルスに感染していたことが判明した。
出典 中日ダブルの悲劇…浜田達はノロ、武藤はインフル 指揮官困った (スポニチアネックス) – Yahoo!ニュース

中日の選手にも被害

浜田達は、29日夜から高熱を出し、2軍宿舎で隔離。30日に読谷村内の病院での便検査で、ノロウイルスに感染していることが明らかになった。
出典 中日・浜田達がノロウイルス感染 2軍宿舎で隔離 – 野球 – SANSPO.COM(サンスポ)

佐久市内の高等学校の食堂を食中毒の原因施設と断定しました。患者は、この食堂で食事をした当該高等学校の生徒28名中の17名で、環境保全研究所が行った検査により、患者便及び調理従事者便からノロウイルスが検出されました。
出典 佐久保健所管内の高等学校の食堂でノロウイルスによる食中毒が発生しました。/長野県

長野県では学校も…。

他に流行っているところもあるようです。

■ノロウイルスの特徴を掴む

感染源が特定されにくいウイルス
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「細菌類の場合は感染源が限定されやすいが、ノロウイルスは食中毒だけでなく、感染者からもうつる恐れがあるウイルス」
出典 流行のピークに突入! 厄介な「ノロウイルス」対策は“母乳”の成分に注目! – Excite Bit コネタ(1/2)

感染症の専門家である東京医科大学の松本哲哉教授

感染経路はウイスルが付着した食べ物や飲み物を、口から摂取してしまう経口感染が主だそう。
出典 これだけは欠かせない!ノロウイルスを予防するための毎日習慣3つ | マイナビニュース

「また、体力をつけるため無理に食事をすると、ノロウイルスによる腸の炎症が悪化し、下痢や嘔吐の症状が激しくなります」。
出典 「感染性胃腸炎」から早く回復する方法とは? | 病気もどき注意報! | 東洋経済オンライン | 新世代リーダーのためのビジネスサイト

長尾クリニック(兵庫県尼崎市)の長尾和宏院長のアドバイス。

■じゃあ、どうやって予防したらいいの?

手洗いは丁寧に
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予防といえば「手洗い」や「うがい」といったものが頭に浮かぶ人も多い
出典 つらい「ノロウイルス」予防に母乳に含まれる成分「ラクトフェリン」が注目 | ORICON STYLE

ノロウイルスの直径は細菌の約30分の1と小さく、皮膚の角質層の中に入り込みやすいのが特徴です。
出典 これだけは欠かせない!ノロウイルスを予防するための毎日習慣3つ | マイナビニュース

丁寧な手洗いが必須。

「石鹸で10秒間もみ洗い→流水で15秒間洗い流す」を2セット繰り返すことで、ノロウイルスの残存率を約0.0001%まで減らすことができそうです。
出典 これだけは欠かせない!ノロウイルスを予防するための毎日習慣3つ | マイナビニュース

2セットというのがポイントです。

「時計や指輪を外し、手首の付け根から5センチメートルくらいまで流水でぬらし、十分に泡を立てた石けんで、指先、指の間、手のひら、手の甲、親指の全体などを洗いましょう。すすぎは流水の下で十分に行います」
出典 ノロウイルスの有効な予防法は? 93%の女性が「手洗い」と回答 | マイナビニュース

しんどう小児科・院長の進藤静生氏

生牡蠣にも注意
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海水にいるノロウイルスがこれらの貝にとりこまれて濃縮されて貝の体内に存在することは確かですし、カキを生食するのは主に冬季ということも流行がこの時期に集中している原因かもしれません。
出典 職場にノロウイルス感染者が発生したら | nikkei BPnet 〈日経BPネット〉:日経BPオールジャンルまとめ読みサイト

ノロウイルスの感染を避けるためには、食品を中心部までしっかり加熱することが大切です。
出典 これだけは欠かせない!ノロウイルスを予防するための毎日習慣3つ | マイナビニュース

感染のリスクが高いとされている食べ物は、主に生牡蠣などの二枚貝類ですので、生で食べるのは控え、生食用であっても90秒以上の加熱を心がけましょう。
出典 これだけは欠かせない!ノロウイルスを予防するための毎日習慣3つ | マイナビニュース

免疫を高めるのがいいらしい。
多くの医師が予防方法としてあげているみたいです。
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“免疫力アップ”が有効だと多くの医師が明言しています。
出典 流行のピークに突入! 厄介な「ノロウイルス」対策は“母乳”の成分に注目! – Excite Bit コネタ(1/2)

栄養バランスのいい食事や十分な睡眠をとることはもちろん
出典 流行のピークに突入! 厄介な「ノロウイルス」対策は“母乳”の成分に注目! – Excite Bit コネタ(1/2)

健全な生活習慣に加えて?

近年、ノロウイルス対策で注目を集めている成分があります。
出典 流行のピークに突入! 厄介な「ノロウイルス」対策は“母乳”の成分に注目! – Excite Bit コネタ(1/2)

それが?

ラクトフェリン
母乳に多く含まれている成分だそうです。
出典 www.amazon.co.jp

ラクトフェリンは母乳やナチュラルチーズにも含まれており、免疫力調整機能や抗菌・抗ウイルス作用、鉄分の吸収調整作用など、様々な働きがあることで注目の成分
出典 つらい「ノロウイルス」予防に母乳に含まれる成分「ラクトフェリン」が注目 | ORICON STYLE

森永乳業が全国の内科、小児科に勤務している人100名にとったアンケートでも、実に7割以上の人が、「ノロウイルス対策としてラクトフェリンに興味あり」と回答したという。
出典 つらい「ノロウイルス」予防に母乳に含まれる成分「ラクトフェリン」が注目 | ORICON STYLE

うまれたばかりの赤ちゃんが半年間ほとんど病気をしないのも、じつはラクトフェリンが関係していると考えられています。
出典 高い抗菌力が決め手。風邪予防にはラクトフェリンを | マイナビニュース

最近ではサプリメントやラクトフェリン配合のヨーグルトなどがありますので、試してみるのも良さそうです。
出典 高い抗菌力が決め手。風邪予防にはラクトフェリンを | マイナビニュース

スーパーに言ったら「ラクトフェリン」を思い出してみて。

■じゃあ、ノロに感染したらどうすればいい?

とにかく苦しい…。
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熱で体は思うように動かずフラフラになるし、食べたり飲んだりしたものがまったく消化されないから、お腹が張ってしかたがなく、吐き気も尋常ではない(下痢で苦しむ人も)。
出典 つらい「ノロウイルス」予防に母乳に含まれる成分「ラクトフェリン」が注目 | ORICON STYLE

子供や高齢者は時に脱水症状から重症化したり、誤嚥すなわち吐物を喉に詰まらせて窒息して死に至ることもあります。
出典 職場にノロウイルス感染者が発生したら | nikkei BPnet 〈日経BPネット〉:日経BPオールジャンルまとめ読みサイト

甘く見ないようにまずはかかりつけの病院へ。
自分で対処しようとして?

むやみに下痢止めを使うのは、ノロウイルスを身体に留めておくことになり炎症を長引かせることになりよくありません。
出典 職場にノロウイルス感染者が発生したら(2/3) | nikkei BPnet 〈日経BPネット〉:日経BPオールジャンルまとめ読みサイト

これは覚えておいたほうがいいですね。

「ノロウイルスには、抗ウイルス薬はなく、予防のためのワクチンもありません。働き盛りの人が感染した場合、症状は2~3日で自然に治るのですが、市販の下痢止めを飲んでしまうと、ウイルスを体外に排出することができなくなり治りづらくなります。」
出典 「感染性胃腸炎」から早く回復する方法とは? | 病気もどき注意報! | 東洋経済オンライン | 新世代リーダーのためのビジネスサイト

その長尾和宏院長おすすめなのが?

正露丸
ちょっと意外…。
出典 www.amazon.co.jp

「患者さんには、ノロウイルスの排出と関係のない整腸薬や、木(もく)クレオソート(一般名・正露丸)はお勧めしています。」
出典 「感染性胃腸炎」から早く回復する方法とは? | 病気もどき注意報! | 東洋経済オンライン | 新世代リーダーのためのビジネスサイト

「正露丸はいろいろな製薬会社が販売しているのですが、ロートエキスが入っているものとそうでないものがあります。」
出典 「感染性胃腸炎」から早く回復する方法とは? | 病気もどき注意報! | 東洋経済オンライン | 新世代リーダーのためのビジネスサイト

「ロートエキスが入っていると、副交感神経の作用を遮断するため、口が渇きや眠くなるなどの副作用もあるので注意が必要です」
出典 「感染性胃腸炎」から早く回復する方法とは? | 病気もどき注意報! | 東洋経済オンライン | 新世代リーダーのためのビジネスサイト

ロートエキスの入っていない正露丸がいい…。
成分をよく確かめてみる必要はありそうですね。

ノロウイルスに関するQ&A |厚生労働省
厚生省のホームページにはノロウイルス専用のページがあります。

こんな書籍もあります。
ノロウイルスにはお気をつけ下さい…。
出典 www.amazon.co.jp